Curso de formación de terapeutas Gestalt : técnicas en terapia Gestalt. Material de consulta del taller [recurso electrónico]
- s.l.: Instituto de Terapia Gestalt, 2011.
- 34 p.
A diferencia del método clínico, la Terapia Gestalt utiliza un método fenomenológico. Este consiste, en trabajar con lo que hay, con lo que se presenta y tal como se presenta, evitando juicios o interpretaciones y prescindiendo del análisis de causas, así como de etiquetas diagnósticas. Se trata de explorar la experiencia, por ello se utilizan preguntas del tipo: ¿Qué? (¿que sientes?, ¿que necesitas?, ¿qué te asusta?), y ¿Cómo? (por ejemplo, a la afirmación del paciente: estoy enfadado, una pregunta que el terapeuta puede realizar es: ¿cómo te enfadas?), en vez de buscar el por qué. Con frecuencia la propia exploración de la estructura de la experiencia, abre por si sola las opciones de cambio.