TY - BOOK AU - Bill, O' Hanlon AU - Montse, Florenciano tr. TI - Crecer a partir de las crisis : : cómo convertir una situación difícil o traumática en una oportunidad de cambio personal T2 - Divulgacion /Autoayuda SN - 8449317584 U1 - 616.891 PY - 2005/// CY - Barcelona PB - Paidos KW - Terapia emocional KW - Autoayuda KW - Relaciones interpersonales N2 - Contiene: - 1. Si ves que estas cabalgando sobre un caballo muerto, desmonta. - 2. No te limites a actuar: mantente firme - 3. Escucha tu voz interior: recupera lo que es realmente importante y esencial - 4. Lectura, escritura y rituales: tres herramientas para que superes traumas y crisis - 5. Cambia tu vida y mantén los cambios cuando todo vuelve a su cauce - 6. ¿Cuál es tu crisis? - 7. Como ayudar a un ser querido a superar una crisis - 8. Venirse abajo: aspectos clave para sacar provecho de las crisis y como evitar crisis innecesarias ER -