Nudos Mentales : cómo superar nuestras propias barreras [recurso electrónico]
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Archivo de ordenadorEditor: Barcelona: Ediciones B, 2016Edición: 1a. edDescripción: 128 p.: ilISBN: 9788490694466Tema(s): Psicología | Autovaloración | Autoayuda | Miedos Culpa IraRecursos en línea: Haga clic para acceso en línea Resumen: 1. Los miedos 2. No fui querido ni valorado 3. Me afecta lo que la gente dice de mì 4. Te necesito, ¡Dime qué hago! 5. Vivo aburrido 6. No monopolizar 7. Perdí a un ser querido: El duelo 8. Vivo lleno de ira 9. Soy muy perfeccionista 10. Vivo presionado 11. Me cuesta cambiar mi manera de pensar: La rigidez 12. Pensar obsesivamente en un tema 13. No saber priorizar 14. Falta de compromiso afectivo 15. Sentirse infeliz 16. Tú eres mi todo 17. La culpa verdadera y la culpa falsa 18. Hago todos los días lo mismo: La rutina 19. Estoy enfermo 20. El dolor 21. Me cuesta aceptar los límites 22. Estoy en crisis 23. Creérselo: El orgullo 24. No sé bien quién soy 25. Llevarme mal con la gente 26. No sé qué hacer con mi vida 27. El pasado doloroso 28. Ser impulsivo al hablar 29. Ser tacaño: Cuando gasto me siento mal 30. Necesito un gran cambio en mi vida
1. Los miedos 2. No fui querido ni valorado 3. Me afecta lo que la gente dice de mì 4. Te necesito, ¡Dime qué hago! 5. Vivo aburrido 6. No monopolizar 7. Perdí a un ser querido: El duelo 8. Vivo lleno de ira 9. Soy muy perfeccionista 10. Vivo presionado 11. Me cuesta cambiar mi manera de pensar: La rigidez 12. Pensar obsesivamente en un tema 13. No saber priorizar 14. Falta de compromiso afectivo 15. Sentirse infeliz 16. Tú eres mi todo 17. La culpa verdadera y la culpa falsa 18. Hago todos los días lo mismo: La rutina 19. Estoy enfermo 20. El dolor 21. Me cuesta aceptar los límites 22. Estoy en crisis 23. Creérselo: El orgullo 24. No sé bien quién soy 25. Llevarme mal con la gente 26. No sé qué hacer con mi vida 27. El pasado doloroso 28. Ser impulsivo al hablar 29. Ser tacaño: Cuando gasto me siento mal 30. Necesito un gran cambio en mi vida
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