Crisis emocionales : estrés, trauma y resiliencia [recurso electrónico]
Tipo de material:
Archivo de ordenadorIdioma: Español Editor: Madrid: Instituto de Psicoterapia de Madrid, 2012Descripción: 163 pTema(s): Crisis | Psiquiatría | StréssRecursos en línea: Haga clic para acceso en línea Resumen: La vida se va construyendo a base de decisiones críticas y éstas sólo se toman cuando no queda más remedio. Resulta sorprendente que, siendo tan importantes, inevitables y frecuentes, las crisis nos encuentren siempre desprevenidos. Puede que todo sea un problema de desconocimiento y, entonces, seremos afortunados porque este libro tendrá a cubrir muy oportunamente un hueco desatendido. Pero creo que, lamentablemente, la generalizada falta de preparación para las crisis se debe más a un
mecanismo de “ignorancia activa”, un esfuerzo subconsciente mediante el cual conseguimos no enterarnos de lo que no queremos saber.
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La vida se va construyendo a base de decisiones críticas y éstas sólo se toman cuando no queda más remedio. Resulta sorprendente que, siendo tan importantes, inevitables y frecuentes, las crisis nos encuentren siempre desprevenidos. Puede que todo sea un problema de desconocimiento y, entonces, seremos afortunados porque este libro tendrá a cubrir muy oportunamente un hueco desatendido. Pero creo que, lamentablemente, la generalizada falta de preparación para las crisis se debe más a un
mecanismo de “ignorancia activa”, un esfuerzo subconsciente mediante el cual conseguimos no enterarnos de lo que no queremos saber.
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